Психологические консультации в Одессе

В каждом из нас сидит творческий гений, который знает, как делать всё! Всё, что вы сами ему прикажете!

«Любая цель тебе по силам, без сомнений!

Дерзни!

Ведь в смелости сокрыт могучий гений!» Гёте

Американские психологи проводили такой, очень интересный и поучительный опыт. Они вводили своих пациентов в гипнотическое состояние и внушали:

Одному - "Вы Рембрант, рисуйте!",другому - "Вы Роден, лепите!",

третьему "Вы Моцарт, пишите музыку"...

На самом деле жизнь проста, однако мы упрямо ее пытаемся усложнить. Ниже перечислены несколько простых способов, которые помогут вам упростить свою жизнь:

1. Научитесь на опыте прошлого, а затем забудьте о нем напрочь!

Прошлые ошибки должны научить создавать прекрасное будущее, а не заставлять вас бояться его. Не стоит продолжать жить вместе со своими ошибками. Вместо этого положите их себе под ноги и используйте как ступеньки. Никогда не сожалейте. Если все хорошо – это замечательно. Если все плохо – это опыт.

Мы все устроены примерно одинаково, хотя и чувствуем себя уникальными. Личность человека неповторима, но психология постоянно выявляет новые правила, одинаково эффективно работающие на любом человеке.

1. Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, кивайте и улыбайтесь. Если вы ему симпатичны, то вскоре заметите, что человек употребляет это слово постоянно.

2. Если хотите, чтобы вас восприняли серьезно, скажите, что так говорил ваш отец. Люди склонны неосознанно верить родительским советам.

Мой рассказ о психологическом вампиризме был бы неполным, если бы я не рассказал, как человек съедает самого себя. Эта история уходит в глубокое детство. Весь процесс воспитания является процессом привития определенных правил (принципов, наставлений), которые потом начинают съедать человека, если он слепо следует им.

«Время от времени оставляйте проторенную дорогу и углубляйтесь в лес. Вы обязательно найдете там нечто такое, чего никогда не видели раньше». Александр Белл.

Разумеется, любопытство является постоянным спутником интереса. Отсутствие одного убивает автоматически второе. Люди, которые не имеют любопытства или интереса либо у которых очень мало того и другого, должны страдать от одной из самых главныхнаших «болезней» - скуки.

ЗАПОМНИТЕ: существует одно универсальное средство от скуки, и это поиск Знания. Любопытства и интерес - это две батарейки в нашем фонарике; без них вы не найдетезнания.

Американский просветитель Николас Мюррей Батлер сказал по этому поводу: «На надгробиях очень многих людей можно было бы написать: умер в 30 лет, похоронен в 60».

Скука не признает социальных границ. Очень богатый человек может заскучать с такой же легкостью, как и тот, кто беден.

Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.

В жизни пригодиться или со «счастьем под ручку»:

1. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.

2. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.

3. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.

4. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих.

Эти 7 принципов помогут вам всегда быть позитивными, счастливыми и гармоничными.

1. Не вмешивайтесь в чужие дела

Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.

Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности.

Чтобы жить в соответствии с законами природы, надо знать психологические свойства личности - задатки, способности, темперамент, характер.

Задатки.

Определяются генным набором, анатомо-физиологическим строением головного мозга и всего тела.

Любовь родителей можно измерить теми навыками, которыми владеет их ребенок. К сожалению, при таком подходе к оценке любви можно сказать, что многие родители не любят своих детей и блокируют им путь к счастью.

Способности.

1. Дать себе базовую любовь. Начать любить себя просто за то, что есть в этом мире. Такой неповторимый, в единственном экземпляре, со своими индивидуальными особенностями. Особенностями внешности, характера, поведения.

2. Принять свои поступки. «Я хороший, а поступки у меня могут быть разными».

3. Осознать то, что говорят обо мне окружающие не всегда адресовано ко мне на самом деле. Люди могут говорить все что угодно. И, как правило, когда говорят о ком то, говорят про себя. Мы живем в свободной стране, где люди могут говорить что угодно.

1. Мне должен сопутствовать успех в любом деле.

2. Необходимо, чтобы меня принимали и любили все люди и во все времена.

3. Если я не на вершине, то я в яме.

4. Прекрасно быть популярным, известным, ужасно быть непопулярным, неизвестным.

5. Если я сделал ошибку, то значит, я ничтожество.

6. Моя ценность как личности зависит от того, что люди думают обо мне.

7. Я не могу жить без любви. Если мои близкие (возлюбленная, родители, ребенок) меня не любят, это ужасно.