Счастливый  семейный  человек тот, который с удовольствием утром идёт на работу,  и с удовольствием и ощущением счастья, вечером возвращается домой. И при этом, может быть естественным, самим собой, не кривить душой, а смеяться, шутить, другими словами быть свободным по отношению к своим чувствам и привычкам. Что же для этого нужно? Как создать равновесие в отношениях между партнёрами? Как понять, что ты для него или он для тебя должен делать?

Одно из  главных правил в жизни: метод «золотой середины».  Чрезмерные  шаги  вправо, шаги  влево – чреваты  нарушением этого  правила «всего в меру»,  и отсюда все неприятные последствия и отклонения.

Так что же нужно, чтобы придерживаться  этого  постулата?

--Не надо становиться для партнёра необходимым как воздух. Потакать, угождать, чрезмерно заботиться, привязывать  его к себе - не стоит.

--Жизненное пространство  обоих супругов должно заполняться различными интересами, тогда будет   всесторонне интересная и разнообразная  семейная жизнь.

Другими словами, слепая всепоглощающая любовь к партнёру, нарушающая правило «золотой середины», бывает из-за:

-- заниженной самооценки ;

--страха потери любимой (любимого).

Вначале партнёр принимает  такое  отношение к себе. Подчинение его интересам и проблемам- импонирует партнёру, что приводит к кабале, долговой яме. Рано или поздно, женщина( реже- мужчина) предъявляет счёт,  который нужно оплатить. Всё это сопровождается раздражительностью, ощущением внутреннего дискомфорта, упрёками- я для тебя всю жизнь отдала, лучшие годы, здоровье, нервы, силы. И естественно требованием- отплатить тем же!

А кому хочется быть вечным должником по жизни у партнёра? Кому понравиться чувство напряжённости, дискомфорта  и ограничения свободы?

 Что же нужно, чтобы в семье жить  «не в ущерб себе»?

1. Повысить свою самооценку.

2.Понять, что «страх потерять любимого», не лучшее чувство в жизни.

3.Повышать и подчёркивать свою индивидуальность.

4. Развиваться самой(самому)  и помогать в этом мужу(жене), разумеется не в ущерб себе.

5. Уделять больше внимания своим интересам и желаниям.

6. Предоставить возможность партнёру принимать самостоятельно решения, освободив от опёки и сверхмерной заботы.

7. Не считайте вашего партнёра «центром  Вселенной» и единственного,  заслуживающего   вашего внимания,  человека на Земле.

8. Искренность, теплота, любовь, понимание, участие-всё это пригодится в семейной жизни. Главное- всё в меру, должна быть «золотая середина в отношениях».

9. Будьте собой  и позволяйте делать это вашему партнёру.

10. Если Вы что-то делаете для партнёра, не  поднимайте  вопрос о том, что вами  руководит  желание «дать в долг». Иначе кому нужны скандалы и упрёки  в дальнейшем?

Тёплых Вам человеческих взаимоотношений, при наличии «золотой середины» и большого огромного  счастья.

Автор:  Губанова С. Г. , психолог