Психологические консультации в Одессе

1. Сложности  общения.
   
2. Период средней взрослости.
3. Разрешение дилеммы.
4. Проблема с учителем.
   
5. Спасти брак.
6. Подарки  и любовь.
7. Сложные отношения с мужем.
8. "Он ушёл, сказал, что  не любит..."
9. Хочется радоваться отношениям, но …
10. Зависимость и созависимость

11. Ревность к ребёнку от прошлого брака

12. Люблю мужа, но нет счастья

13. Депрессивное состояние и суицидное намерение

14. Уточняющие вопросы психологу.

15. Уйти или остаться?

16. Воспитываю сына
17. Соседка и муж
18. Не могу развиваться
    
19. 
    

Психолог Артур Арон доказал, что «проводить больше времени вместе», как советует большинство психологов, практически бесполезно. Вместо этого он нашел другой способ, революционный и безотказный. О нем-то мы сейчас и поговорим.

Артур Арон, американский психолог, известен не только 36 вопросами, с помощью которых можно влюбиться в незнакомца и влюбить его в себя. Настоящий ученый, он исследует психологический феномен любви. Опыт про «влюбиться за 36 вопросов» был поставлен лет двадцать назад и до сих пор поражает воображение.

Sedona — метод (Метод Освобождения эмоций), разработан Лестером Левенсоном. Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний.

Врачи пророчили ему скорую смерть или (и) быть прикованным к постели до конца жизни. Но Л.Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне. Поэтому он разработал и применил для себя очень простой и очень эффективный метод «освобождения эмоций».

Эпатажные цитаты психолога Михаила Лабковского, которые вызвали множество споров.

Равнодушных нет: кто-то их полностью принимает, кто-то с негодованием отвергает. И для тех, и для других его слова имеют огромную силу. В их основе «здоровый цинизм» и многолетний опыт.

1. Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею.

2. Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике.Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу.

Мы поговорили с американским психоаналитиком Нэнси Мак-Вильямс о том, из каких элементов складывается наше психическое здоровье.

Самое главное – это не тест. Нельзя отметить галочкой все пункты из списка и быть уверенным в том, что вашему психическому здоровью ничто не угрожает. «Да, выработанные мною принципы ориентированы на широкую публику, но это лишь попытка объяснить людям, к чему стремятся терапевты, работая с пациентами, – уточняет психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс. – Чтобы получить эти ориентиры, я изучила и суммировала знания, накопленные в психологической литературе за сто лет.

Эгоизм, нарциссизм, индивидуализм – в чём разница?

Эгоизм — себялюбие, преувеличенное внимание к своему «Я», своим потребностям и интересам; поведение, подчиненное собственной выгоде. Эгоисту не свойственно учитывать интересы и потребности других людей. Противоположность эгоизму — альтруизм. Эгоцентризм — представление о себе как о центре Вселенной, сосредоточенность на себе, неспособность посмотреть на себя со стороны и встать на позицию другого человека.

Почему порой нам бывает так сложно понять партнера? Потому, что любой чужой опыт мы способны воспринимать лишь через призму собственного. Иными словами, мы не объективны. Слушая, как кто-то рассказывает о своих действиях или эмоциях, мы как бы примеряем их на себя.

Вспомните, как часто первой реакцией на слова собеседника является фраза «я бы так не сделал (такое не сказал, так не поступил, это не надел, туда не пошел и т.п.). Это абсолютно нормально. Человек по определению субъективен. Но именно наша способность «абстрагироваться» от собственного видения и понять чужие эмоции и чувства делает нас хорошими собеседниками, партнерами и друзьями.

Вопросы вроде «хочешь ли ты детей» и «будет ли у нас совместный бюджет» и так лежат на поверхности. Что еще нужно обсудить с человеком, с которым вы собираетесь связать жизнь?

1. КАК ЧАСТО ТЕБЕ НУЖНО ПОБЫТЬ ОДНОМУ?

Райан Хауэс, психолог

В начале отношений партнеры обычно жаждут все время быть вместе, но зачастую это совершенно не отражает их настоящей потребности в уединении. Когда вы только влюбились, то легко готовы отказаться от привычного кофе и интересной книги субботним утром, но когда бушующие гормоны немного успокоятся, вам может снова захотеться проводить часть выходных в одиночестве.

Это чрезвычайно опасный период в жизни мужчин – 40-50 лет. В этом возрасте начинают подводить жизненные итоги, порой они кажутся неутешительными. Многие делают вывод, что существование утратило смысл, и пытаются наверстать упущенное.

Чаще всего мужчины находят спасение в новой привязанности - на средний возраст приходится самое большое количество супружеских измен. Между тем, очень немногие решаются на новый брак...

Поведение женатого мужчины после сорока лет продиктовано кризисом среднего возраста. Его в той или иной степени переживала почти каждая семья.

Частый вопрос, который нам задают: «Как оценить потенциального партнера?». Речь идет естественно о личных отношениях. Мы сформулировали три критерия (уровня), которые можно использовать для оценки партнёра.

Сразу хочу предвосхитить возражения, что, мол, партнера любят и все. Ни за что. Просто за то, что он есть. Это неправда. Безусловная любовь должна быть по отношению к детям. По отношению к взрослому человеку любовь условная, то есть за что-то. Поэтому нелишним будет включение разума, и некоторый прогноз на будущее.

Итак, три критерия оценки:

1. Рациональный уровень.

В данном случае следует опираться на рациональную оценку партнера. Образование, образ жизни, стремление, культурный уровень, цели и пр. Можно выделить использовать философский подход, о котором говорит М.Е.Литвак: