Психологические консультации в Одессе

Как похудеть, чтобы появилась легкость в теле, сидела красиво одежда, и к отпуску сбросить ненужные килограммы - советы специалистов.

Весной всегда хочется обновления. И прежде всего, хочется постройнеть. Да это и понятно, ведь за зиму мы поднабрали лишних килограммов. А очень скоро придется скидывать тяжелую одежду, снимать шубы и теплые куртки, то есть облачаться в красивые платья или облегающие джинсы. Вот только зеркало совсем не радует - надо срочно что-то делать!

Есть, а не голодать!

Прежде всего, без паники! Известный в США врач и учёный Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак. Проблема в том, что традиционная медицина мыслит неправильными, устаревшими категориями, когда дело доходит до онкологии. Большинство специалистов в этой области сходятся во мнении, что рак возникает из-за дисбаланса в энергетической системе организма.

Болезнь возникает "постепенно", и поэтому так много людей живут с опухолями и даже не подозревают об этом. Иными словами, рак — результат неправильного образа жизни. Что же делать? Изменить его. С одной стороны, это могло бы быть отличной профилактикой онкологии. С другой, некоторые пациенты могут рассчитывать, что новый образ жизни изменит их и избавит от опухоли. Ведь известно, что иммунная система организма при определённых условиях таки может обнаруживать раковые клетки и уничтожать их!

Знаешь, что самое главное в жизни Женщины?

Нет, не выйти замуж, и родить детей до 25, и не построить головокружительную карьеру. Главное, что требуется от тебя сейчас — вернуться к своей Первозданной Сути.

Как это сделать?

Просто! Наслаждайся! Всем и всегда! Умей улавливать звуки и погружаться в них, слышать ароматы и наполнять ими каждую клеточку своего тела, видеть прекрасное везде! Пускай это будет Бэнтли на билборде или букет ромашек на пакете, но заметь это! Фокусируй внимание на прекрасном, но не игнорируй обратные стороны.

Красота повсюду, жизнь полна чудес, но помни, что не всё в этом мире белое. А когда ты замечаешь чёрное — знай, меняя мир внутри себя, ты меняешь мир вокруг. И не стоит сетовать на правительство, погоду или затмение, вся твоя жизнь, от и до, только в твоих руках, и только от тебя зависит, какую жизнь ты будешь проживать.

1. Однажды ты поймешь, что осталась одна. На самом деле ты всегда была одна, но это понимание обычно запаздывает. Родители умирают, мужья изменяются, любовники изменяют, дети растут. Или ты сама уходишь от них потому, что они теперь чужие. Ломается то, что работало еще вчера. Не важно, что именно произойдет, помни: одиночество всегда за спиной, как зима. Зрелость - это способность быть одной, не драматизируя. Готовиться лучше заранее, я расскажу, как.

2. Всех кроме близкой родни можно заменить. Никто и ничто не бывает в одном экземпляре. Впускай новых людей в свою жизнь, даже если не понимаешь пока, есть ли у вас общее. Однажды ты поймешь, что осталась одна, и это спасет тебя.

3. Всегда пробуй новое: еду, одежду, маршруты, гаджеты, активности, фильмы, книги, теории и объяснения вселенной. Мозг сделан из ленивой жвачки.

Кому же достается львиная доля внимания, кто получает миллионы алых роз и дорогие подарки, каких женщин любят мужчины? На этот счет существует много стереотипов, которые я сейчас развею.

Для каждого мужчины идеальная женщина выглядит по-разному

Задумайтесь, для кого вы хотите стать любимой? Если у вас есть конкретный мужчина на примете, то присмотритесь, как он оценивает вас, исходя из своего социального положения.

Я делю мужчин на четыре категории – подробную классификацию вы найдете в моей книге «На самом деле я умная, но живу как дура».

Если же говорить упрощенно, то мужчины делятся на два типа – те, кто умеют брать на себя ответственность, и те, кто этой ответственности избегают, предпочитая валяться на диване.

Мужчины из разных категорий имеют свои представления, какой должна быть женщина. И если вы все-таки хотите видеть рядом с собой успешного, самодостаточного мужчину из первой категории, то вам нужно воспитать в себе ряд интеллектуальных и духовных качеств.