Психологические консультации в Одессе

Поход в школу — стрессовая ситуация как для родителей первоклашек, так и для маленького школьника. Поэтому в преддверии Дня знаний мы решили дать основные советы взволнованным мамам и папам, как сделать так, чтобы первый день в школе и первый класс прошел наиболее безболезненно для их семьи. Помогли в этом разобраться педагоги младших классов Татьяна Оприщенко и Светлана Крюкова, а также семейные психологи Екатерина Гольцберг, Светлана Ройз и психолог Центра детской и семейной психологии «Я + Семья» Валерия Кукса.

НАКАНУНЕ: ВСЕ ПОЩУПАТЬ

Сегодня, то есть 31 августа, дайте малышу еще раз хорошенько пощупать и как следует рассмотреть его вещи, соберите вместе с ним его рюкзак и приготовьте школьную форму. Такие, казалось бы, простые действия помогут снять лишнее напряжение перед школой, которое всегда есть у родителей и их первоклашек. А сами малыши, с восторгом ощупывая яркие школьные принадлежности, зарядятся позитивом на завтрашний день.

Про личную жизнь психологов часто говорят: «сапожник без сапог». Мы нашли женщин-психологов без проблем с обувью и любовью и спросили у них, помогают или мешают профессиональные знания в отношениях с мужчинами.

Все истории реальны, но анонимны – это железное правило психологии

История первая, поучительная:

Психолог № 1, 34 года. «Я пошла учиться делать мужа счастливым человеком».

Есть мнение, что в психологи от хорошей жизни не идут – очень, по-моему, правильное.

Согласны ли вы с тем, что эффективен тот, кто счастлив? Только когда у нас говорят про эффективность, то все больше – личную, связанную с работой и материальным благополучием. А чем наша семья – не аналог корпорации, чем наши друзья – не аналог холдинга? Как сделать своих близких счастливыми? Подойдут ли для этого рецепты промышленной психологии?

Счастье близких, гармоничные отношения – это модная тема в психологии. Но чаще всего она понимается поверхностно и абстрактно. Якобы нужно создавать в семье атмосферу некоего доверия, принятия и внимания. Часто хвалить домочадцев и избегать критики, предоставлять им больше свободного времени и погрузить в атмосферу максимального комфорта. На практике выходит так: один или несколько людей пашут и создают все это остальным.

Всем нам знакомы поражения. Это может быть неудачный брак, потерянная работа, проваленный экзамен, да мало ли что еще. Неважно, что явилось причиной поражения. Важно, как вы к этому отнесетесь. Будете ли печалиться, разозлитесь или найдете в себе силы подняться и построить новую жизнь? Как же извлечь пользу из поражения, чтобы не просто существовать остаток дней своих, но подняться на ноги и прожить их в радости? Обратимся к опыту людей, которые в трудные минуты жизни не поддались отчаянию.

1. Перестать себя жалеть.

Когда нам не везет, мы склонны спрашивать: «Почему это случилось именно со мной?»

В мозге сокрыт ключ к поддержанию фигуры идеальных параметров. Было доказано в 2012 году, что фруктозе удается повысить уровень активности в гипоталамусе, стриатуме и островковой доле. Эти зоны ответственны за процессы обработки мотивации и чувство награды. Под действием фруктозы организму не удавалось понять, когда он все-таки насытился. Также удалось установить, что рецептор Gpr17,так или иначе, действует на контроль аппетита. Об этом рассказали в Medical News Today .

Суть исследования

Ученые на этот раз решили сосредоточить свое внимание на префронтальной коре, которая отвечает за принятие решений. Дофамин, нейропередатчик, контролирует центры удовольствия в мозге и чувство награды. Этот компонент он важен для процессов потребления пищи.

Когда один из партнеров любит все сильнее и сильнее, чувства другого затухают. Чем больше жаждет любви первый, тем меньше ее готов отдавать другой. Это парадокс страсти, психологическое явление, которое происходит каждый раз, когда равновесие в отношениях нарушается. Важно, что и мужчина, и женщина могут исполнять любую из ролей в этой ловушке — и «ведущего», и «ведомого». Известный психолог Дин Делис уверен: «ловушка страсти» — не только распространенное явление, но и исправимое. В своей книге он рассказывает, как проверить, есть ли в ваших взаимоотношениях «парадокс страсти» и как изменить шаблоны поведения, угрожающие вашему союзу.

Многие мужчины обожают стерв, прямо надышаться на них не могут и глаз не сводят, в то время как правильные девушки с тонкой душевной организацией сильно удивляются — в чем дело? «Я его холю и лелею, покупаю рубашки, не истерю, не пристаю с навязчивыми вопросами „Ты где? Когда будешь?", а он снова вернулся к своей суке-жене, которая все время орет и лупит его мокрым полотенцем по мордасам».

А все закономерно.

Дело в том, что прежде чем познакомиться со своей первой стервой и полюбить ее всей душой, мальчик сначала родился у мамы. И мама с ним не церемонилась: если он делал что-то не так, она не рыдала над раковиной и не рефлексировала, а давала подзатыльник и лишала сладкого или не пускала гулять. Вместо «доброе утро» он слышал: ты что, дурак?

Наиболее надежный способ «заподозрить», что вы во власти своего жизненного сценария – это повторяющиеся события. И в какой-то момент вы начинаете догадываться, что дело не в других, а в вашей «персональной программе». Мы называем эту программу жизненным сценарием, в котором по всем законам театра есть свои персонажи, сцены, свое амплуа. На протяжении многих лет (а то и всей жизни) мы отыгрываем один и тот же спектакль с небольшими вариациями

Краткое пособие по семейной жизни для женщин и мужчин

1. Краткое пособие по семейной жизни для женщин

Наверное, каждому из нас известна ставшая уже крылатой фраза, что быт разрушает любовь. По типу, пока вы встречаетесь и не живете на одной территории - все отлично, а как только мужчина и женщина начинают совместную жизнь, домашние дела (принятые в народе называть бытом) рушат всю романтику и превращают прекрасное чувство в череду взаимных упреков и нарицаний, а там и до развода не далеко. Тем более, что в современном мире достаточно популяризируется идея о том что развод это нормально цивилизованно и приемлемо, любовь ушла и вы за ней.

Какую роль играют почки в организме, насколько они жизненно важны для нас, как поступать, если они вдруг заболели? Эти вопросы должен задавать себе каждый человек, и, прежде всего каждый родитель, имеющий маленького ребенка, и ответы на них должны быть известны каждому. Попробуем уяснить себе все это, чтобы избежать трагедий в детстве, молодости, да в любом возрасте, когда почки вдруг отказали.

Вся суть этих вопросов в том, что почки никогда вдруг не отказывают. Процесс, приведший к такому неприятному финалу, длится многие годы, но протекает исподволь, скрытно. И потому оказывается, что почки — коварный орган, с ними нужно быть очень осторожными.