Главная » Материалы за 14.06.2016
Автор: SvetGeorg , посмотрело: 503 14-06-2016, 21:20

Психолог, специалист по работе с жертвами домашнего насилия Тамара Стар перечисляет 8 признаков скрытого насилия в паре, от которого могут страдать как женщины, так и мужчины.

 

Насилие в отношения

Ссоры и примирения – нормальное явление в паре, но если они происходят слишком часто, есть повод задуматься. Насилие в отношениях не всегда бывает очевидным, физическим, когда вас толкают, хватают, бьют. Это могут быть оскорбления, запугивание, унижение, отслеживание каждого шага, отказ выслушать, пренебрежение вашими чувствами, ложь, сексуальные домогательства. Психолог, специалист по работе с жертвами домашнего насилия Тамара Стар перечисляет 8 признаков скрытого насилия в паре, от которого могут страдать как женщины, так и мужчины.



Автор: SvetGeorg , посмотрело: 3020 14-06-2016, 21:19

Здесь приведены основные выявленные мною принци­пы того состояния, которое называется естественной стройностью, чтобы облегчить ваш переход в него:

 

• Будьте собой

Худые от природы ведут себя как жи­вотные в естественных условиях, время от времени следуя инстинктам своего организма. Люди, сидя­щие на диете, идут против естества.

 

• Награждайте себя, но не едой



Автор: SvetGeorg , посмотрело: 1976 14-06-2016, 21:17

Вы имеете право:

1. иногда ставить себя на 1-е место;

2. просить о помощи и эмоциональной поддержке;

3. протестовать против несправедливого отношения или критики;

4. иметь свое собственное мнение или убеждение;

5. совершать ошибки, пока вы не найдете правильное решение;

6. предоставлять людям право самим решать свои проблемы;

7. говорить «спасибо, НЕТ», «извините, НЕТ»;



Автор: SvetGeorg , посмотрело: 2545 14-06-2016, 21:16

Знаете ли вы, что срывы при похудении случаются практически у 100 % худеющих? Особенно обидно, когда срывом заканчивается каждая ваша попытка похудеть. В такие моменты кажется, что вам уже ничто не поможет.

Но, к счастью, эта проблема решаема - надо лишь выбрать правильную стратегию поведения, чем мы с вами и займёмся.

Но для начала выясним причины срывов и выберем те, что касаются именно вас.

Почему случаются срывы?

Основных причин срывов не так уж много. Вот они:



Автор: SvetGeorg , посмотрело: 457 14-06-2016, 21:14

Курение — пагубная привычка, избавиться от которой очень сложно. Даже людям, которым это удалось, еще долгое время приходится ощущать на себе последствия курения.

В частности, многих беспокоит характерный кашель. Он может не покидать достаточно долгое время. Особенно, если человек курил долгие годы. Для того, чтобы избавиться от кашля и наконец-то вдохнуть воздух полной грудью, необходимо очистить легкие. Предлагаем вам узнать, как же это сделать.

Специалисты утверждают, что избавиться от токсинов и очистить легкие могут помочь определенные продукты. Например, вам помогут ананасы, которые содержат бромелин. Полезен будет и чеснок. В нем находится аллицин, растворяющий слизь. Богатые на витамин С и магний яблоки также будут полезны. Не менее полезен зеленый чай, содержащий антиоксиданты.



Автор: SvetGeorg , посмотрело: 1067 14-06-2016, 21:12

1. Если осмелишься, покажи кому-нибудь свой жир.

2. Вода: горячая (делает тебя сытой, плюс ощущение тепла), холодная(сжигание дополнительных калорий). Это лучшая вещь на свете! 8 стаканов в день минимум.

3. Витамины: 2 калории стоят того, чтоб ты выглядела хорошо.

4. Чисти зубы ( очень часто), это сжигает ккал и мята отбивает аппетит.

5. Картинки девушек-моделей.

6. Считай калории до того, как поесть.

7. Каждый раз, когда ешь, представь, что напротив тебя сидит парень. Всегда представляй, что ешь в присутствии кого-то.




Архив новостей

Август 2018 (3)
Июль 2018 (15)
Июнь 2018 (13)
Май 2018 (14)
Апрель 2018 (5)
Март 2018 (10)

Сейчас на сайте

Юзеры (0):
Гости (2):
Боты (2):
Всего на сайте: 4