Психологические консультации в Одессе

1. Приучите себя постоянно пить сырую очищенную воду по 1,5-2,5 литра в день.

2. Никогда не кушайте при болях, умственном и физическом недомогании, усталости, повышенной температуре, любом дискомфорте. Самое правильное решение – замените еду водой.

3. Ешьте только при ощущении голода. За 30 минут до еды выпивайте по 200 мл очищенной воды.

4. Не пейте во время еды. Вода уходит из желудка через 10 минут после ее приема, унося с собой разбавленный желудочный сок, что препятствует процессу правильного пищеварения.

5. Не кушайте слишком горячие или холодные блюда и напитки. Холод прерывает действие ферментов, а горячая пища нарушает тонус пищеварительных органов.

ДЕНЬ 1. Проводил! (Хотел в этом месте смайлик вставить, но не знаю, где его искать на клавиатуре — у меня раньше таких сильных радостей не случалось.) Здравствуй, свобода! Рубашки постираны и поглажены, еды полный холодильник, цветы уж как-нибудь сам полью. Ладно, некогда мне тут дневники всякие вести — за пивом надо бежать.

ДЕНЬ 2. Получил SMS: «Долетела нормально, погода классная, отель шикарный». Это она типа издевается? Ничего, у нас тут, конечно, не курорт, но жить можно.

ДЕНЬ 3. Кажется, я прокололся. Мужики на работе позвали выпить, я сказал, что не могу — мне надо собачку выгуливать. Они говорят: пусть жена выгуляет. Я отвечаю: жена в отпуске. В общем, выпивать поехали ко мне. Напились не по-детски, а всё, что жена мне на две недели наготовила, на закуску пустили. Ладно, мне много не надо, прикуплю сырку-колбаски, пивка там разного…

ДЕНЬ 4. Вечером решил прибраться. Ужас! Тридцать две грязные тарелки — и это на пятерых-то! Что они в них раскладывали, не представляю, но вонища та еще. Я сначала все это загрузил в посудомоечную машину, но потом вспомнил, что не умею ее включать. Надо сегодня пораньше лечь спать, завтра на работе сложный день.

Пост – замечательная традиция, придерживаясь которой, люди очищают свои души и тела. Чтобы не было неправильного выхода из Поста, сопутствующего с алкогольными отравлениями, обострениями хронических болезней желудочно-кишечного тракта.

Следуем простому правилу "предупрежден – значит, вооружен".

1. Как правильно выходить из Поста? Какие ошибки обычно совершают люди на этом этапе?

Самая распространенная ошибка при выходе из Поста – злоупотребление как пищей, так и приемом спиртного. Естественно, что, питаясь семь недель "постной" диетической пищей, запрещая себе такие любимые "котлетки" и "отбивнушки", любой захочет съесть в первый же день "всего и побольше", ведь "уже можно, пост закончился". То же самое и с алкогольными напитками.

Как распознать ложь Овна

Овны лгут «во спасение». Но в основном во спасение себя, любимого. Если им не хочется что-то для кого-то делать, они придумывают тысячу отговорок, в лицах разыгрывают обстоятельства, не позволяющие им прямо сейчас всё бросить и выполнить чью-то просьбу.

Но при этом клянутся, что обязательно помогут, как только появится время. И опять лгут. Им кажется, что в какой-то момент проситель поймет, что стучится в закрытую дверь, и отстанет. Часто так и случается. Вот только через какое-то время и Овнам начинают отказывать, даже если до этого человек относился к представителю этого знака с искренней симпатией. Тем более что уличить Овна во лжи не так-то и трудно – достаточно просто проанализировать их «отмазки» – логичного в них, как правило, мало.

Как распознать ложь Тельца

Для Тельцов ложь – искусство. Они плетут паутину лжи, чтобы произвести впечатление на окружающих, показаться более значимыми или вызвать сочувствие.

Часто представители этого знака прибегают ко лжи, чтобы не давать денег взаймы, хотя до этого могли с увлечением рассказывать о том, что им только что выплатили премию, или о том, как они «просадили» пару штук долларов в казино или на коллекционную сумочку.

Жители мегаполиса ежедневно вдыхают ядовитые соединения фенола, угарного газа, диоксида азота, хлористого водорода вместе с уличным воздухом.

Экологи утверждают, что из-за выхлопных газов температура воздуха в среднем за сутки в городе увеличивается на 2-3 градуса, а содержание кислорода снижается на 33,2%.

В неблагоприятных условиях человек вынужден защищать свой дом от вредного воздействия техногенной среды и решать жизненные вопросы своими силами.

Как снизить вредное воздействие городской среды

В старых домах система вентиляции оставляет желать лучшего и все уличные примеси, сажа, копоть и газы попадают в наши квартиру. Поэтому стоит проверить герметичность окон, заделать щели. Дополнительно установить фильтры и увлажнители воздуха, экологические ионизаторы.

Проветривать помещение, особенно если квартира находится в центре города, лучше поздним вечером или ранним утром, когда концентрация вредных веществ на улице минимальна.

Нужно приобрести натуральный освежитель воздуха - хлорофитум. Это еще одно растение в списке экологических очистителей - источник экологии в доме.

Ученые доказали, что заметное ограничение числа потребляемой пищи приводит к увеличению продолжительности жизни. Подробнее об этом читайте в статье.

Помочь в увеличении продолжительности жизни поможет умеренная диета. Ученые уверены, что существенное ограничение калорий – это единственный путь к долголетию. Причем основным правилом здесь является уменьшение количества потребляемой пищи.

Исследования на животных показали, что лишь ограничение калорий способно продлить жизнь. В ходе них рацион мышей значительно ограничивали, вместе с тем ученые следили, чтобы животные не голодали.

Существует четыре основных женских архетипа, которые мы проигрываем в отношениях с мужчинами.

Женщина-мать

Женщина-мать дарит избраннику ощущение стабильности и комфорта, но если партнерша придерживается исключительно такой стратегии, мужчине рано или поздно становится с ней скучно.

Женщина-хозяйка

Женщина-хозяйка не только создает уют в доме - эта роль приучает нас быть хозяйкой самой себя и своей жизни. Если в девушке отсутствует "хозяйское" начало, она будет чувствовать себя неуверенно.

Женщина-муза

Женщина-муза наполняет мужчину творческой энергией.

1. Hаучное название пупка - умбиликус.

2. Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год.

3. Человек - единственный представитель животного мира, способный рисовать прямые линии.

4. У блондинов борода растет быстрее, чем у брюнетов...

5. При улыбке у человека "работают" 17 мускулов.

6. Человеческая ДHК содержит порядка 80 000 генов.

7. Мужчины считаются карликами при росте ниже 130 см, женщины - ниже 120 см.

Людям свойственно интересоваться всем тайным и загадочным, верить во всевозможные суеверия и приметы. Сегодня мы расскажем вам об одном популярном поверье, не утратившим своей актуальности даже в настоящее время, но обо всем по порядку…

Нумерология числа 40

Существует большое число магических цифр и знаков, но, наверное, одним из самых распространенных является цифра «40». В восточной магии «4» (а 40 – это 4+0) считается числом смерти. Главный Аркан «Смерть» в картах таро имеет обозначение «М», а букве еврейского алфавита «Мем» опять-таки соответствует число 40. Помимо этого с этим числом связано еще много событий, посудите сами:

Украшать свое жилье – естественная потребность практически любого человека. Именно по этой причине в квартирах появляются всевозможные элементы декора, среди которых в наши дни особо почетное место отводится магнитам. Как правило, вешают их на дверцу холодильника, чтобы привнести в интерьер кухни индивидуальные черты. Смешные, забавные и просто красивые, такие магниты можно встретить практически в каждом доме. Однако все чаще и чаще хозяйки очищают от них холодильники, так как убеждены – подобные декоративные элементы совсем не так безопасны, как кажется на первый взгляд.

Вред от магнитов на холодильнике

К такому мнению пришли ученые, исследовав свойства этих украшений. Правда, следует оговориться, что рекомендации специалистов носят сугубо индивидуальных характер.