Психологические консультации в Одессе

Есть философия развития, есть философия психологической защиты. Декларация принятия реальности — это способ защиты, прививка от боли. Прививка сама по себе может быть болезненна, но сделав ее, вы защитите себя от душевных ран и боли глубокой… Когда же защита состоялась, когда ваша душа в безопасности, мы переходим в другую ситуацию, где в защите оставаться уже неправильно: пора идти вперед, искать возможности стать сильным, чтобы сделать мир красивее и добрее.

ДЕКЛАРАЦИЯ О ПРИНЯТИИ РЕАЛЬНОСТИ

1. Мир не справедлив и никогда не брал обязательств быть справедливым.

2. Как бы достойно я ни жил, в любую секунду я могу потерять все, что мне дорого. Мир так устроен: лично обо мне он не заботится.

Не стоит впадать в ужас, услышав от своего малыша слово на букву «х» или «б». Это неизбежно и вовсе не говорит о плохом воспитании, утверждает Антон Солдатов. Психологи уверены: ругать детей за «плохие» слова не стоит – это может повредить их способности выражать эмоции.

У детей до 12 лет уже есть вполне солидный «словарик» ругательств. Причем, вопреки стереотипам, к подростковому возрасту у мальчиков и девочек накапливается примерно одинаковое количество слов (95 к 80). Более того, поначалу девочки даже лидируют по этому показателю – в два года они знают уже 8 таких слов, тогда как мальчики – только 6*.

Автор исследований детского сквернословия, психолог Тимоти Джей (Timothy Jay) считает, что родителям не следует переживать, если в речь ребенка стала проникать ненормативная лексика.

Пятилетний Саша, сын читательницы Psychologies Ольги Журавской, ходит в подготовительный класс американской школы. Через месяц после начала занятий Ольга получила памятку от учительницы, написанную от лица ребенка. Она удивилась, перевела и прислала нам. Мы думаем, что здесь сформулированы главные принципы воспитания, пусть и таким неожиданным образом. А вам есть что добавить?

В частной школе «Мэрри Моппетс» (Merry Moppets) крошечного прибрежного городка рядом с Сан-Франциско (США) к душевному благополучию учеников относятся серьезно. Каждую пятницу дети могут приносить c собой любимую игрушку, а любимые книжки – каждый день. Каждую неделю школа предлагает ученикам сделать что-нибудь веселое, допустим, объявляет День сумасшедшей прически или даже День пижамы.

Как известно, талисман служит защитой от неприятностей и приносит своему владельцу удачу. Это предмет, приносящий пользу только человеку, которому он принадлежит. Если талисман подарить или отдать другому, он станет бесполезным.

Правильнее талисман изготовить своими руками. Купив готовый предмет, вначале он не принесет никакой пользы. Необходимо время, чтобы он с вами «породнился». Поэтому чаще смотрите на него, разговаривайте с ним, кладите на ночь под подушку. В трудную ситуацию коснитесь рукой талисмана или мысленно попросите его о помощи.

Случайный предмет талисманом быть не может. Бывает, что какая-то вещь вам очень понравилась, значит, ее можно взять в качестве талисмана. Если же вы не находите такого предмета, при выборе талисмана воспользуйтесь советами гороскопа и в соответствии со своим знаком Зодиака.

Талисман для Овна (знак Огня).

Регина Бретт - известная американская журналистка, лауреат нескольких престижных национальных премий разных лет. В 41 год жизнь подкинула ей непростое испытание - рак груди. Преодолев его, Регина сформулировала для себя один из самых важных уроков: «Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым». Все, к чему она пришла, сражаясь с болезнью и размышляя о жизни, она собрала в статье « 50 небольших уроков для жизни ».

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.

2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на ненависть.

4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.

Мы можем меняться – это научно доказано.

Наверное одно из основополагающих открытий 20го века – это НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ, означающее на практике, что МЫ НЕ СТАТИЧНЫ И ОЧЕНЬ МНОГОЕ МОЖНО ИЗМЕНИТЬ!

Нейроплатичность – это способность нейронов и нейронных сетей в мозге изменять связи и схемы в ответ на новый опыт и информацию.

Это относительно новая тема для исследователей. Вплоть до 1970 годов ученые придерживались твердого убеждения, что после того, как заканчивается наше детство, количество нейронов остается постоянным, и мы неспособны вырастить ни один новый нейрон, за исключением ограниченных областей головного мозга, таких как гиппокамп, где происходят процессы памяти. И мы будто застываем… Отнюдь:

1. На сегодняшний день ученые доказали, что мозг не только способен к богатой и неожиданной реорганизации, но также производит новые нейроны в любом возрасте. До 1998 года считалось, что мы рождаемся с миллиардами нейронов, которые постепенно отмирают с возрастом и что новые клетки никогда не создаются. На самом деле мы рождаемся и умираем с миллионами неиспользуемых, несформированных стволовых клеток в нашем мозге.

Игнорирование в Facebooke снижает у людей чувство собственного достоинства.

Социальные сети предназначены для того, чтобы люди стали счастливее, общались с себе подобными, и делились прекрасными впечатлениями. Между тем, согласно новому исследованию, проведенному психологами, когда людей игнорируют на социальных сайтах, это может иметь неблагоприятные последствия.

В статье под заглавием «Угрозы Facebook», напечатанной издательством Taylor and Francis Group, говорится, что если публикация человека не получила ни одного «лайка» в социальной сети Facebook, его самооценка может значительно снизиться. Исследование проводилось командой психологов в университете Квинсленда в Австралии, сообщает New York Times.

Картинка №1.

Вы Щедрый и моральный

Вы стремитесь стать лучшими. У вас высочайшие амбиции и стандарты. Людям может и показаться, что с вами трудно, но труднее всего вам с самим собой. Вы усердно работаете, но вы не эгоист. Вы работаете, потому что хотите сделать мир лучше. Вы любите, пока вас не ранят. А после… все еще не перестаете любить. Очень мало людей могут оценить по достоинству все, что вы делаете.

Картинка №2.

Дети в возрасте семи лет врут как взрослые, к такому выводу пришли американские ученые.

Известно, что человек, в отличие от животных, обладает умением оценивать эмоциональное состояние другого человека и прогнозировать его действия. В свою очередь, дети не умеют использовать эту способность до определенного возраста.

Ученые из Университета Миннесоты провели исследование, чтобы понять, в каком возрасте ребенок начинает осмысленно врать.

В рамках эксперимента детям разных возрастов показывали, как кукла прячет в буфете конфеты. После этого куклу выносили из помещения, а конфеты перепрятывали в другое место. Участники должны были указать место, куда кукла после возвращения пойдет за конфетами.