Психологические консультации в Одессе

 …Но тут насели родители с обеих сторон и буквально силком заставили нас расписаться. Через два месяца я родила сына, и начали мы жить-поживать. Счастья не было, но, если честно, и горя особого тоже не испытывала. Муж после рождения наследника, немного изменился, видимо, почувствовал гордость за продолжение рода и фамилии.

У нас с ним были странные отношения: вроде под одной крышей, а чужие. Я не могла простить ему то, что он столько времени изворачивался и не хотел признать сына, а он не мог смириться с тем, что ему пришлось жениться под давлением. Так и жили – только ребёнок связывал, да родители все старались не дать нам разбежаться в разные стороны.

А потом я влюбилась, да так, что и сама не ожидала от себя. Сыну было три года, когда я поехала в отпуск к родителям и встретила там свою первую, ещё школьную любовь. После школы он не поступил в институт, вернулся домой, а потом ушёл в армию. Меня закружила студенческая жизнь, и мы как-то незаметно расстались.

И вот мы встретились. У него тоже была семья и дочка – на год старше моего сына. И как-то само собой вспомнилось и вернулось прежнее чувство, как в то время, когда мы верили, что будем всю жизнь вместе.

Я, конечно, понимала, что разрушать две семьи нельзя, впрочем, что у меня за семья была – так, одно название! Но со мной что-то произошло, я больше не могла жить так, как жила, словно вынырнула на поверхность из омута. Да и он тоже отвечал мне взаимностью. Какой же это был счастливый месяц! Больше я такого никогда не испытывала…

К моему отъезду мы уже решили, что будем вместе, поэтому, вернувшись, я сказала мужу, что ухожу от него. Но развод оказался сложным и долгим, а когда всё было позади, и я надеялась, что вот, ещё немного, и я буду счастливой вместе с любимым человеком, от него пришло письмо. Он писал, что много передумал, взвесил и понял, что не может уйти от дочки, оставить её безотцовщиной. Так всё  закончилось, я стала жить одна и растить сынишку.

А ВООБЩЕ

Зачем женщина нужна мужчине? Мы говорим о серьёзных вещах. Ответ крайне прост: как мать, любовница, мать детей или жена (лучше, если последняя позиция совпадает с двумя предыдущими). Вариант подруги или партнёра по бизнесу возможен только в том случае, если на него претендует особый женский тип – мужчина в юбке – а потому в данном контексте не рассматривается.

Итак, женщина на тех или иных правах и ролях  приходит в вашу жизнь. Очень важно сразу

 понять,  что поведение женщины чем-то похоже на поведение кошки (хищника, как известно), которая появляется в вашем доме. Сначала вы думаете, что теперь жизнь изменится к лучшему, а потом она вам объясняет, как вам повезло, что она у вас есть, и считает, что вы не цените её божественную сущность. И как кошку, вы её ласкаете, кормите ухаживаете за ней, а она, когда вздумается, вспоминает о вас, приходя поласкаться, и делает вид, что так и надо, и требует от вас определённой модели поведения. Но в отличие от кошки, которой никто и не думает предъявлять претензии за подобное поведение, с женщинами дело обстоит иначе. А поскольку любой разрыв – трагедия, мы, собственно, и хотели рассказать о том, как не допустить такой крайней ситуации.

Одним из выходов, причём наиболее, по мнению  автора, простым, является мимикрия, или способность «…приспособиться под условия окружающей среды для того, чтобы избежать контакта с хищниками…», или же сделать этот контакт максимально для себя безопасным. Нам данная особенность, в отличие от большинства животных, изначально не дана, поэтому её надо приобрести, освоив несколько простейших технологий.

ТЕХНОЛОГИЯ № 1  Мимикрия под женщину, или «А ты меня любишь?»

Вам часто приходилось слышать этот вопрос? Мне – да. Сначала, как честный человек, ты пытаешься объяснить, что одна ночь вместе – это ещё не повод навешивать на ваши отношения ярлыки, потом удивляешься, почему это её обижает, а потом… А потом приходит понимание, что этот вопрос у женщин – неосознанный, просто они о другом говорить не умеют. Или стесняются, что ли…  В общем, вопрос задаётся на автомате. Поэтому надо научиться на него отвечать так же – честно и на автомате: «Дорогая, ты просто прекрасна!»

Впрочем, есть ещё один способ – ответить вопросом на вопрос: «А ты?» А затем, мимикрировав под саму женщину, уточнить: «А как ты меня любишь?» Затем можно даже попросить её это продемонстрировать на конкретном примере, ну и т.д.

ТЕХНОЛОГИЯ № 2  Мимикрия под ребёнка, или «Как скажешь, дорогая!»

Если вы трудитесь в коллективе, то приходится на протяжении всего рабочего дня находиться в окружении людей. Обычное дело, когда один или несколько человек вызывают у вас раздражение. Как правильно вести себя, чтобы при неизбежном общении с ними не испытывать стресс?

Вполне вероятно, что раздражать может только одна какая-то черта характера и общаться с таким человеком вам приходится недолго, но ощущение дискомфорта и опустошённости может преследовать вас в течение всего дня. Людей, которые повергают нас в подобные состояния, называют энергетическими вампирами. И не спрятаться, не скрыться от них! Просто нужно научиться правильно на них реагировать и обуздывать свою нервную систему. Давайте попробуем следовать тем правилам поведения, которые психологи выстроили для нас с вами.

Умерить спесь агрессора

Не просто выстоять, когда рядом с вами находится человек, переполненный злостью. Он может, срываясь с места, носиться по комнате, кричать, размахивать руками или же выждать и в самый для вас неподходящий момент «ужалить» острым словечком.

Как быть и что делать?

Если вы в этот момент сидите, а «агрессор» нависает над вами, то необходимо встать, чтобы этот человек не подавлял вас. Посмотрите пристально, но недолго, ему в глаза и спокойным тоном произнесите: «Вы правы. У вас есть все основания, чтобы разозлиться». Первые слова остановят поток злости. Ведь он хотел рвать и метать. А вы ему такой возможности не предоставили. Когда агрессия «притормозит», нужно продолжить: «Говоря таким тоном, вы обижаете меня». Каким-то образом подобные слова усмиряют необузданного человека. Казалось бы, он и настроен был обидеть другого человека, но признаться в этом не хватит смелости.

Преувеличивать – так масштабно!

К сожалению,  есть люди, которые боятся малейших изменений в жизни. От них они впадают в панику. Обычно такой тип людей падок на слухи. Любят домыслить ситуацию. Паникёр накручивает себя и других, рисуя самые немыслимые картины в своём воображении. После общения с таким беспокойным человеком, ощущаешь тревогу и бессилие. Ошибку совершают те, кто пытается грубо оборвать поток негативной фантазии. Ведь уровень тревоги у паникёра только повышается. И через какое-то время все повторится.

Как поступать?

Нужно спокойно спросить этого человека: «Что вас беспокоит?». Выслушать, хоть это и непросто, до конца и задать вопрос: «А существует ли другой сценарий событий?» Если и такой поворот в разговоре не успокоит паникёра, задайте следующий вопрос: «Что конкретно сейчас вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию?» Обычно приходят к выводу, что остаётся лишь терпеливое ожидание развязки событий. Или же сам человек находит вполне подходящий вариант и действует. А действия, как правило, гасят тревогу.

Эта история произошла давно. В те времена люди верили в разных богов. Одной из покровительниц семьи, любви и доброжелательных отношений между людьми считалась богиня Лада.

На окраине одной деревушки стояли два домика. В семьях подрастали дочки почти одинакового возраста. Девочки были подругами. Но при этом часто ссорились. Свара очень любила ругаться. Если  Глуша что-то  не по её сделает, начинала сразу обзываться. Крик стоял по всей деревне. Сначала соседи прибегали к их двору, думая, мол, что-то случилось. Но потом привыкли, и просто недоуменно пожимали плечами.  А Глуша  была очень невнимательна к рассказам своей подруги. Сообщает ей Свара какую-нибудь новость, Глуша, сделав вид, что внимательно слушает, думает о чём-то своём. Конечно, Свару это обижало. Она начинала громко кричать, плакать, что, мол, любимая подруга не желает слушать её, дескать, она ей неинтересна.

Однажды задумались они о жизни своей и решили, что так больше нельзя. Пошли за советом к матушкам. Они как раз вечером отдыхали на лавочке и посоветовали им сходить к бабушке Веде. Веда, на то и Веда, что знает всё, ведает. Бабка та жила на другом конце деревни. И договорились подруги, что пойдут к ней с утра. Так и поступили. Принарядившись, отправились они к ведунье. Бабка встретила их приветливо. Посадила, выслушала и говорит, что за помощью им обратиться нужно к младшей дочери богини Лады. Она, поможет и научит, как подругам не ссориться.

 Вы пойдите в наш лесок.

 На поляне, встав в кружок,

 Крепко за руки возьмитесь,

 Большинство людей считают, что они видят то, на что смотрят. И даже более того - видят его таким, какое оно есть. Этот предрассудок породил и продолжает порождать множество недоразумений и предрассудков. На самом деле, это далеко не так, и причина здесь не в том, что люди предвзяты, внушаемы или недобросовестны. Дело в самой человеческой природе, начиная от анатомии глаза и кончая историей вида Homo Sapiens.

Взглянем на анатомию. Глазное дно является чем-то большим, чем просто чувствительный слой камеры Обскура. Это маленький,  но довольно мощный компьютер, который производит предварительную обработку видимого. По зрительному нерву идёт гораздо меньше информации, чем её фиксирует взгляд, картинка уже обработана, и в мозг, видимо, поступают сведения об образах, содержащихся в ней. Причём, выделение этих образов происходит абсолютно бессознательно, даже без участия мозга.

Взглянем теперь на физиологию. Достаточно взглянуть на окулограмму - график, изображающий движение глаза при рассматривании объекта - чтобы понять, что работа глаза похожа не на процесс фотографирования, а, скорее, на движение узкого луча прожектора или пальцев слепого, ощупывающего предмет. Понятно, что при таком подходе в поле внимания оказываются только те детали, которые его привлекают. Один увидит одно, а другой другое.

Способность достраивать образ по отрывочным элементам, это фундаментальная способность зрительного аппарата. Те из наших предков, которые не могли быстро (то есть бессознательно) "увидеть" саблезубого тигра, когда из-за дерева торчит только хвост и нос, просто не выжили...

Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и необъяснимый магнетизм.

Согласно Ведам, возникшим около 5 тысяч  лет назад, энергия женщины – это основа Мира. Потому как именно творческое женское "Я" даёт мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают нам Силу!

69   дел,  помогающих повысить  женскую  энергию:

1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри  и  вызывает недуги.

2. Посещение парикмахерской – красивая причёска – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение её мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придаётся такое значение женской причёске.

3. Маникюр – красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось!

4. Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5. Длительные разговоры и беседы – по тому же телефону – это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6. Прогулки – женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7. Музыка – слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8. Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров – да, женщине полезно быть несерьёзной и думать о пустяках. Роль «девочки» дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9. Ванна с лепестками роз, маслами – это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.

10. Медитация – как и любые расслабляющие практики , поднимают уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.

11. Брать уроки вокала – пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова «она как песня».

Несколько лет назад я прилетел в Казахстан проводить семинары. Меня встретили в лучших традициях восточного гостеприимства – всё лучшее гостю. Я чувствовал себя не очень комфортно и старался отказаться, где только можно.

На что мне один хороший психолог сказал: «Ты говоришь о важности любви, умении отдавать, но если ты не можешь получать и не принимаешь любовь, то ты не сможешь и отдавать. Тебе будет просто нечего отдать»

Эти слова заставили меня задуматься и пересмотреть свои взгляды и поступки. Позже я много раз видел, как это работает: что люди, не умеющие принимать, не могут быть гармоничны, что отношения, построенные на отдачи только одного человека, успешными и счастливыми не назовёшь.

Меня недавно познакомили с мужчиной, который в  свои  40 лет был женат третий раз. Все женщины от него уходили и это вопреки тому, что он был со всех сторон идеальным мужем – хорошо зарабатывал, всё делал по дому сам, не позволял жене практически ничем заниматься, приносил по утрам кофе в постель. Но почему-то любовь у женщин быстро проходила, и их сердца закрывались.

Дело в том, что сердца открываются в момент отдачи, в момент жертвы. И если мы не позволяем близким жертвовать, отдавать нам что-то, то их сердца по отношению к нам закрываются. И они, часто даже неосознанно начинают нас ненавидеть, не уважать, а на внешнем уровне просто паразитировать и предъявлять претензии. Вы сомневаетесь?

Вспомните, пожалуйста, семьи, где родители жили ради детей, всё  делая для них, ничего не требуя взамен, и с другой стороны семьи, где у детей были обязанности по дому, и они должны были что-то делать для семьи, помогать родителям. Особенно это проявлено в многодетных семьях.

Как вы думаете, в какой группе дети, вырастая, сдают родителей в дома престарелых или просто негативно относятся к ним, а в какой проявляют уважение и заботу?

Это же относиться и к отношениям между мужчиной и женщиной.

Современные психологи тоже заметили, что если человек вам что-либо пожертвовал, подарил, то его отношение к вам резко улучшается. Это активно используют различные благотворительные организации, которые по  многу раз обращаются к тем, кто им хоть раз пожертвовал. Так как они знают, что намного легче получить с небогатого человека, который уже хоть что-то давал, чем с богатого, но который ничего никогда им не давал .

Этот приём используют авторы различных методик типа: «Как стать стервой». Ибо они заметили, что мужчины часто уходят от золушек к стервам, которые могут «раскрутить мужчину по полной программе». Конечно это другая крайность. И через какое-то время происходит откат. Так как когда человека просто используют, паразитируют на нём, то у него также закрывается сердце по отношению к паразиту.

Мужчина подобен солирующему инструменту в духовом оркестре – Трубе.

Этот инструмент обладает ясным, благородным и величественным звуком, оставляя неизменно глубокое и убедительное впечатление. В умелых руках музыканта труба издаёт звучный, горделивый и величественный звук. А вы видели на трубе всего «три кнопки».

Примем эту метафору, и разберём какие «три кнопки» позволяют извлечь из мужчины всю гамму его благородства, ответственности, нежности и романтизма.

Первая кнопка.

Для мужчины главное – успех, доказать другим, что он умнее, благороднее, сильнее и выше других. Даже если он это не проговаривает, то услышать это будет рад, поэтому он любит, когда женщина восхищается им. Мужчины реагируют на комплименты в их адрес не менее благосклонно, чем женщины, только внешние проявления у них скуднее. Так если мужчина успешен, оценён обществом, а вы каждый вечер его гнобите, упрекаете по пустякам. Он смертельно обидится на вас, затаит злобу и уйдёт: в телевизор, компьютер, алкоголь, а хуже того к другой женщине. Мужчина не приемлет критики в свой адрес, особенно если она справедлива. Критикой можно навредить самой себе, она возвращается бумерангом. Критика – это проявление агрессии, а мужчина, ощутив эту агрессию, займёт оборонительную позицию. И точно улучив момент, чтобы вам ответить ударом на удар! Поэтому не упоминайте постоянно о его промахах и недостатках. Можно лишь ненавязчиво сказать в форме «а вообще, ты был бы вне всякой конкуренции, если бы…» и добавить «по моему мнению…., но решать тебе».

Но даже при споре с мужчиной знайте, что у вас есть, собственная точка зрения и возможность не соглашаться с его мнением. И это различие во взглядах, иные суждения, противоречия позволят ещё больше раскрыться вашему партнёру. Мужчин привлекают смелые, уверенные в себе, своевольные женщины – они ведь бросают «вызов охотнику», значит, их стоит покорять.

Меня глубоко тронула эта истинная история, и до сих пор, подчас, перечитывая её, я ощущаю слезы на своих глазах. Я уверен, что среди нас имеется не так уж много "Уродливых". И все они несмотря ни на что жаждут любви и привязанности. Именно поиск любви и составляет главную тему истории, которую я хочу рассказать. Читайте же...

Каждый обитатель квартиры, в которой жил и я, знал, насколько Уродливый был уродлив. Местный Кот. Уродливый любил три вещи в этом мире: борьба, поедание отбросов и, скажем так, любовь. Комбинация этих вещей плюс проживание без крыши оставила на теле Уродливого неизгладимые следы. Для начала, он имел только один глаз, а на месте другого зияло отверстие. С той же самой стороны отсутствовало и ухо, а левая нога была когда-то сломана и срослась под каким-то невероятным углом, благодаря чему создавалось впечатление, что кот все время собирается повернуть за угол. Его хвост давно отсутствовал. Остался только маленький огрызок, который постоянно дёргался.. Если бы не множество болячек и жёлтых струпьев, покрывающих голову и даже плечи Уродливого, его можно было бы назвать темно-серым полосатым котом. У любого, хоть раз посмотревшего на него, возникала одна и та же реакция: до чего же УРОДЛИВЫЙ кот.

Всем детям было категорически запрещено касаться его. Взрослые бросали в него камни. Поливали из шланга, когда он пытался войти в дом, или защемляли его лапу дверью, чтобы он не мог выйти. Уродливый всегда проявлял одну и ту же реакцию. Если его поливали из шланга - он покорно мок, пока мучителям не надоедала эта забава. Если в него бросали вещи - он тёрся о ноги, как бы прося прощения. Если он видел детей, он бежал к ним и тёрся головой о руки и громко мяукал, выпрашивая ласку. Если кто-нибудь все-таки брал его на руки, он тут же начинал сосать уголок рубашки или что-нибудь другое, до чего мог дотянуться.

Эта книга написана, в первую очередь, для детей. Но не для тех детей, которые уже разглядывают картинки и задают вопросы, хотя, для них тоже она будет полезна. Лучше всего начать знакомить ребёнка с этой информацией, пока он находится ещё в утробе матери. Идеально, когда в самом начале формирования организма будет впитываться информация о том, как быть счастливым человеком. Желательно читать или слушать эту книгу во время кормления, тогда человек наиболее полно впитывает информацию. Поэтому и предупреждение: «Всегда, всегда, всегда выключайте телевизор, когда собрались есть». Особенно поберегите мозг ребёнка, впитывающий всё поступающее извне, но не имеющий ещё внутреннего цензора, который сортирует, что полезно, а что нет, что приносит вред, а что даёт пользу.

Также эта книга для всех остальных людей независимо от возраста, пола, социального положения и вероисповедания. Каждый может что-то вынести для себя полезное и принять в сердце. И когда это случится, уверен, мир станет лучше.

Как читать эту книгу? Точно могу сказать, один раз её прочитать будет недостаточно. Надо прочитать много раз. Возможно, не всю книгу, а только законы и правила, которые записаны в виде списка в самом начале. Лучше всего читать каждое утро и каждый вечер. Читать же детям желательно во время приёма пищи.  Впитывая с детства законы и правила вместе с едой, человек не будет задавать постоянно один и тот же вопрос «Кто я на самом деле?» Он будет знать, кем является. Для него ответ на этот вопрос будет таким же естественным, как то,  что светит солнце и есть Родина, что есть родители и есть друзья. Он будет счастливым человеком, добьётся успеха и станет победителем в игре под названием «Жизнь».

Необходимо ли безоговорочно соглашаться с каждым Законом, с каждым правилом?! Ни в коем случае. Если Вы не согласны - спорьте, находите своё объяснение, своё правило, свой закон. Нет смысла соглашаться, не обдумывая очередной пунктик, и просто запоминать.  Вызубренное знание не принесёт практической пользы. Полезно лишь то, что Вы пропустите через душу, переживёте, осознаете, примете сердцем. Тогда это знание станет частичкой Вашей души, расширит душу, придаст Вам силы и новые возможности. Лишь тогда, когда Вы осознаете очередное правило или закон, это знание принесёт Вам пользу.